Fitness-Küche
Snacks

Reiswaffel-Türmchen mit Hüttenkäse, Lachs & Gurke

Knackige Reiswaffeln mit cremigem Hüttenkäse, Räucherlachs und frischer Gurke. Leicht, proteinreich und ideal als Snack vor oder nach dem Training.

Mittel⏱️ 15min
Reiswaffel-Türmchen mit Hüttenkäse, Lachs & Gurke - Knackige Reiswaffeln mit cremigem Hüttenkäse, Räucherlachs und frischer Gurke. Leicht, proteinreich und ideal als Snack vor oder nach dem Training. - Fitness Küche Rezept mit Nährwertberechnung

Zutaten

(Original: 2)
  • Reiswaffeln6.0 pcs
  • Hüttenkäse250.0 g
  • Lachs120.0 g
  • Gurke200.0 g
  • Zitronensaft1.0 EL

Zubereitung

  1. 1

    Gurke waschen und in sehr dünne Scheiben schneiden, damit sie später auf den Reiswaffeln gut hält.

  2. 2

    Hüttenkäse in einer Schüssel kurz cremig rühren und mit Zitronensaft abschmecken, damit er frischer und streichfähiger wird.

  3. 3

    Reiswaffeln auf einem Brett auslegen und jede Waffel großzügig mit Hüttenkäse bestreichen.

  4. 4

    Gurkenscheiben darauf verteilen und anschließend den Lachs in kleinen Stücken oder Streifen obenauf legen.

  5. 5

    Als Türmchen stapeln oder einzeln servieren; direkt essen, damit die Reiswaffeln schön knusprig bleiben.

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