Fitness-Küche
Frühstück

High Protein Quarkbrötchen

Saftige Quarkbrötchen ohne Hefe – proteinreich, sättigend und perfekt für den Frühstückstisch.

Mittel⏱️ 40min
High Protein Quarkbrötchen - Saftige Quarkbrötchen ohne Hefe – proteinreich, sättigend und perfekt für den Frühstückstisch. - Fitness Küche Rezept mit Nährwertberechnung

Zutaten

(Original: 4)
  • Magerquark250.0 g
  • Eier2.0 pcs
  • Hafermehl120.0 g
  • Backpulver10.0 g

Zubereitung

  1. 1

    Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Quark und Eier in einer Schüssel glatt rühren.

  3. 3

    Hafermehl und Backpulver unterkneten, bis ein weicher Teig entsteht.

  4. 4

    Teig in 4 Portionen teilen und Brötchen formen.

  5. 5

    Auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen.

  6. 6

    Im Ofen ca. 25 Minuten goldbraun backen.

  7. 7

    Kurz abkühlen lassen und zum Frühstück servieren.

Bewertung schreiben

Max. 5MB - JPG, PNG, WebP

Bewertungen werden geladen...

Ähnliche Rezepte