Fitness-Küche
Frühstück

High Protein Frühstücks-Bowl mit Skyr, Banane & Kakao

Cremige Skyr-Bowl mit Banane und Kakao – schmeckt wie Schoko-Dessert, ist aber proteinreich und alltagstauglich. Perfekt, wenn es morgens schnell gehen soll.

Mittel⏱️ 10min
High Protein Frühstücks-Bowl mit Skyr, Banane & Kakao - Cremige Skyr-Bowl mit Banane und Kakao – schmeckt wie Schoko-Dessert, ist aber proteinreich und alltagstauglich. Perfekt, wenn es morgens schnell gehen soll. - Fitness Küche Rezept mit Nährwertberechnung

Zutaten

(Original: 2)
  • Skyr400.0 g
  • Banane240.0 g
  • Kakaopulver (ungesüßt)18.0 g
  • Haferflocken50.0 g
  • Honig10.0 g

Zubereitung

  1. 1

    Skyr in eine Schüssel geben und Kakaopulver darüber sieben, damit keine Klümpchen entstehen.

  2. 2

    Honig einrühren und die Bowl kräftig verrühren, bis sie gleichmäßig schokoladig ist.

  3. 3

    Banane in Scheiben schneiden. Haferflocken optional 2 Minuten trocken anrösten, damit sie nussiger schmecken.

  4. 4

    Skyr-Basis in zwei Bowls füllen und mit Banane sowie Haferflocken toppen.

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