Fitness-Küche
Mittagessen

Hähnchen-Gyros mit Tzatziki und Ofenkartoffeln

Saftiges Hähnchen-Gyros mit selbstgemachtem Tzatziki und knusprigen Ofenkartoffeln – ein klassisches, proteinreiches Mittagessen.

Mittel⏱️ 50min
Hähnchen-Gyros mit Tzatziki und Ofenkartoffeln - Saftiges Hähnchen-Gyros mit selbstgemachtem Tzatziki und knusprigen Ofenkartoffeln – ein klassisches, proteinreiches Mittagessen. - Fitness Küche Rezept mit Nährwertberechnung

Zutaten

(Original: 2)
  • Hähnchenbrustfilet400.0 g
  • Kartoffeln500.0 g
  • Griechischer Joghurt (2 % Fett)200.0 g
  • Gurke150.0 g
  • Olivenöl15.0 g

Zubereitung

  1. 1

    Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Kartoffeln in Spalten schneiden, mit Olivenöl und Salz vermengen und ca. 30 Minuten im Ofen backen.

  3. 3

    Hähnchenbrust in Streifen schneiden und kräftig würzen (Gyros-Gewürz).

  4. 4

    Hähnchen in einer heißen Pfanne goldbraun braten.

  5. 5

    Gurke fein raspeln, leicht salzen und Wasser ausdrücken.

  6. 6

    Gurke mit Joghurt verrühren und mit Salz abschmecken.

  7. 7

    Gyros mit Ofenkartoffeln und Tzatziki servieren.

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