← Frühstück
Greek Yogurt Parfait mit Beeren & Nüssen
Ein klassisches High-Protein Frühstück mit griechischem Joghurt, Beeren und knackigen Nüssen – schnell zubereitet und sättigend.
Einfach⏱️ 5min
Zutaten
(Original: 1)
- Griechischer Joghurt (0–2 % Fett)200.0 g
- Beerenmix (frisch oder TK)100.0 g
- Mandeln, gehackt15.0 g
- Chiasamen10.0 g
Zubereitung
- 1
Griechischen Joghurt in ein Glas oder eine Schale geben.
- 2
Beeren gleichmäßig darüber verteilen.
- 3
Gehackte Mandeln und Chiasamen über die Beeren streuen.
- 4
Optional mit etwas Honig oder Ahornsirup abrunden.
- 5
Sofort servieren.
Bewertungen werden geladen...